新規入会・募集中 → 詳細はこちら

「冬の健康教室」を開きました!

2月14日(火)午後、雑司ヶ谷体育館で「冬の健康教室」を開きました。いつものように木津美佳先生の軽快なご指導のもと、途中休憩もいれて1時間半ほどたっぷりとストレッチや脳トレ、フォークステップなどレッスンを受けました。

冬の最中なので、皆さん運動不足気味のところではなかったですか? いささかきつかったお方もおられたかも知れませんが、皆さん身体が軽くなって、お元気になられました!

次回にはコロナももっと収まって、もっと大勢の皆さんが集れればいいですね! 次回もお誘い合わせご参加ください!(73名参加)