新規入会・募集中 → 詳細はこちら

令和8年度 第1回「健康教室」を開きました!

6月18日(木) 雑司が谷体育館で開催しました。

「健康教室」は、いつものように木津美佳先生の軽快なトークとご指導で、準備運動から始まって手足の体操、上半身・下半身・そして全身へと順調に進んだ後、フォークダンスで楽しく終えることができました。フォークダンスでは、今回も次のパートナーへの移り変わりが上手くいかず戸惑う場面もありましたが、締めの挨拶で木津先生は「皆さんフォークダンスは前回より上達しましたね!」とお褒めの言葉をいただき、笑顔での閉会となりました。昨夜から午前中にかけての強い雨も止み、お帰りは爽やかな青空になりました。

また、豊島区の「としま健康チャレンジ!」事業は、より多くの方が参加しやすい方法としてスマートフォン上で動作するアプリケーションを令和8年6月から導入しています。前回のボッチャ選抜大会からスタートし、今回も豊島区高齢者福祉課のスタッフ3名が健康教室会場のあちこちで参加者に声をかけ、丁寧な説明をして頂きました。                           

区高連会員・役員・女性委員、事務局、看護師2名も協力し合い、総勢85名で健康も情報も手に入れることができた教室でした。