6月30日(金)イケビズ体育館にて、今期最初の「健康教室」を開きました。 小雨模様の中、区内から総勢65名もの皆さんがお集まりで、今回も盛会でした。
木津美佳先生のご指導で1時間半・・・、リズム体操や脳トレ運動、フォークダンスなど、時折休憩を挟みながらみっちりと体を動かしていただきました。ご婦人方は皆さん元気!男性陣はみなクタクタ?!
益々気合いの入った木津先生の、でも時々ユーモアも交えてのご指導で、あっという間のひとときでした。「健康教室」は今後、9月と来年3月にも予定しております。
6月30日(金)イケビズ体育館にて、今期最初の「健康教室」を開きました。 小雨模様の中、区内から総勢65名もの皆さんがお集まりで、今回も盛会でした。
木津美佳先生のご指導で1時間半・・・、リズム体操や脳トレ運動、フォークダンスなど、時折休憩を挟みながらみっちりと体を動かしていただきました。ご婦人方は皆さん元気!男性陣はみなクタクタ?!
益々気合いの入った木津先生の、でも時々ユーモアも交えてのご指導で、あっという間のひとときでした。「健康教室」は今後、9月と来年3月にも予定しております。